Du är här

Bild för Jens Frigell
14 maj: 7,00 km 45 min
2,5k uppvärmning, Bergets bästa etapp 2 5k i snittfart 4:23min/km
Bild för Syntax Error
11 maj: 4,30 km 24 min
Bild för Syntax Error
14 maj: 10,00 km 61 min
Bild för Syntax Error
16 maj: 13,00 km 84 min
Helt okej trorjag
Bild för Monica Carlén
16 maj: 13,30 km 83 min
Medel 6:18. Testar ny teknik ”180/ min” - snabba steg framåtlutning.
Bild för Monica Carlén
9 maj: 20,00 km 137 min
Långpass Flottsbro, upp på toppen.
Bild för thiongo
14 maj: 5,00 km 24 min
Bild för thiongo
16 maj: 30,00 km 152 min
Blev bara 30 pga vadskada
Bild för Annika M
16 maj: 5,00 km 34 min
Bild för JohPal
16 maj: 30,00 km 185 min
Fick kämpa sista 6km men överlag ok
Bild för Cecilia21km
15 maj: 6,00 km 35 min
Ekerö på travbana och stigar, så skön runda före frukost