stefana77 tisdag, april 13, 2021 - 19:57 13 apr: 10,01 km 56 min Kvällspass Tumba. Centrum plus segersjö. Kändes lätt trots bra tempo. Snittempo 5.34
Jens Frigell tisdag, april 13, 2021 - 19:32 13 apr: 9,00 km 42 min 3k uppvärmning, 4k snabbdistans snittfart 4:10 min/km, 2k nedjogg
Monica Carlén söndag, april 11, 2021 - 19:34 11 apr: 18,60 km 130 min Sällskap på Djurgården runt, finväder. Många pauser. Medelf: 7:01