Nisse Persson tisdag, december 29, 2020 - 15:56 29 dec: 6,75 km 60 min Följde planen så gott det gick.
stefana77 tisdag, december 29, 2020 - 15:47 29 dec: 10,01 km 59 min Tumba, Utran. Kändes enkelt trots bra tempo. Snittempo 5.57
Peli1966 tisdag, december 29, 2020 - 14:41 29 dec: 8,00 km 39 min Kort intervall på källbrink 3 set med 5x200 meter Roligt pass men ett lite tyngre pass
AJarmert tisdag, december 29, 2020 - 13:44 29 dec: 7,00 km 60 min Dagens pass enl schema. Korta intervaller. Minus löparstyrka. Tar det senare idag.
Jonatan Elvgren tisdag, december 29, 2020 - 13:26 29 dec: 8,00 km 68 min Körde intervallerna i en 100m lång backe, riktigt krävande men det kändes lätt idag, vilket var en skön revansch från söndagens pass
