Browse | Page 19 | Marathon.se

Du är här

fredag, mars 13, 2026 - 13:37

12 mar: 11,00 km 60 min

Kändes bra

fredag, mars 13, 2026 - 13:36

13 mar: 22,00 km 130 min

Hade 12 km i kraftig motvind. Riktigt tungt att springa 7.5 km i maratontempo i motvind

Ali

fredag, mars 13, 2026 - 09:28

12 mar: 8,00 km 50 min

fredag, mars 13, 2026 - 06:40

12 mar: 13,00 km 72 min

Ohmid

torsdag, mars 12, 2026 - 23:05

12 mar: 10,00 km 64 min

torsdag, mars 12, 2026 - 23:04

12 mar: 7,60 km 50 min

Enl program utan nedjogg

torsdag, mars 12, 2026 - 22:14

12 mar: 9,00 km 60 min

9 km 3x5x200 meter 3,40 fart

torsdag, mars 12, 2026 - 20:51

12 mar: 12,00 km 60 min

torsdag, mars 12, 2026 - 20:51

12 mar: 11,12 km 62 min

3 k uppvärmning. 7*1 k tröskel, 2 k nerjogg. Tuff pass o fick kriga. Snittempo 5.35

torsdag, mars 12, 2026 - 19:14

12 mar: 10,00 km 75 min

torsdag, mars 12, 2026 - 19:14

10 mar: 8,00 km 67 min

torsdag, mars 12, 2026 - 08:06

12 mar: 5,00 km 30 min

onsdag, mars 11, 2026 - 20:38

11 mar: 8,70 km 47 min

Ali

onsdag, mars 11, 2026 - 08:18

10 mar: 6,71 km 44 min