Erik Bring fredag, december 18, 2020 - 14:31 17 dec: 12,00 km 63 min Trösklar, 10*3 min 4:05-4:15 fart, var tufft men klarade av att genomföra det. Kul!
lagergren fredag, december 18, 2020 - 13:29 18 dec: 12,00 km 60 min Kändes mycket bra. En tuff bana med mycket stigning.
Oregor fredag, december 18, 2020 - 13:28 13 dec: 17,40 km 131 min skönt pass trots allt ont i vänster lår vänster knä vänster vad vänster hälsena så det blev en del promenerande...
Tukholma2021 fredag, december 18, 2020 - 13:11 17 dec: 6,00 km 32 min Fint, halt, men gick bra. 5.22/km, 153.
Jonatan Elvgren fredag, december 18, 2020 - 11:34 18 dec: 8,00 km 40 min Sprang torsdagens pass idag, riktigt tungt pass, energin var låg. Tog mig igenom men missade nedjoggen.
carin.joy fredag, december 18, 2020 - 11:21 18 dec: 18,00 km 106 min halvjobbigt men det var relativt kuperat. lite mol i höger höft
thomaswilhelmsson fredag, december 18, 2020 - 10:41 18 dec: 11,00 km 56 min Tröskel 10*3 min, till kungens kurva, åter brandvägen
trumpetarefredrik fredag, december 18, 2020 - 09:38 17 dec: 9,00 km 54 min Regnigt, intervaller i blött elljusspår.
