Fridajansson måndag, december 14, 2020 - 09:54 12 dec: 8,00 km 43 min Lugn morgonjogg. Skönt för kropp och huvud.
Åke Södergren måndag, december 14, 2020 - 09:16 13 dec: 15,00 km 110 min 15km ute i smådugg och 6 grader. New Balance på fötterna. Stretch efter