Du är här

Bild för carin.joy
10 dec: 17,00 km 100 min
gick över förväntan. en vurpa. kändes lätt, blev aldrig trött.
Bild för MartinBrun
12 dec: 6,00 km 37 min
Bild för jonasohrn
12 dec: 6,00 km 33 min
Bild för Magnus_84
12 dec: 10,00 km 76 min
Orienteringsbana i kontrollerat tempo.
Bild för linnealindgren1
10 dec: 6,00 km 34 min
Bild för linnealindgren1
12 dec: 18,00 km 100 min
Bild för Peter Ringh
12 dec: 4,00 km 30 min
Koala x 4
Bild för Peter Ringh
11 dec: 7,00 km 40 min
Kastenhof x 5
Bild för Lars Hilmersson
12 dec: 10,00 km 60 min
Småsegt
Bild för Lars Hilmersson
12 dec: 10,00 km 60 min
Småsegt
Bild för MarkusLindblom
10 dec: 6,35 km 35 min
Bild för IronDec
12 dec: 8,00 km 41 min
Legs were tired today. Enjoyed the strength training.
Bild för acinom
12 dec: 16,00 km 103 min
Inga knäproblem. Snitt fart 6.20. Ganska lättsprunget. Inget vatten med. Toabesök hemma efter 13 km. Ätit yoghurt, nötter och bulle. Ej bra.
Bild för acinom
12 dec: 16,00 km 103 min
Inga knäproblem. Snitt fart 6.20. Ganska lättsprunget. Inget vatten med. Toabesök hemma efter 13 km. Ätit yoghurt, nötter och bulle. Ej bra.