Du är här

Bild för AnnaHörnell
12 dec: 11,00 km 61 min
Ett skönt terränglopp runt Oxsjön och Sisjön
Bild för Hjalle750
12 dec: 8,00 km 49 min
Lätt pass med 20 backar och lite utfallsgång.
Bild för Cwiking
12 dec: 5,00 km 30 min
5,4 km ute, 32 min. 6.06 min/km
Bild för Jonatan Elvgren
12 dec: 7,00 km 36 min
Täppt och med tung andning tog jag mig igenom 7km halvkuperat motionsspår. Avslutades med ett bra stretch pass.
Bild för Henrik Thyrén
10 dec: 17,50 km 98 min
V1.2. Långpass. OBGR. Gör hård start, tappade lite på varje varv efter 2 varv. Överaskande bra uthållighet ändå.
Bild för Jonas Lindström
8 dec: 6,00 km 33 min
Första passet, helt ok
Bild för Kenta
10 dec: 7,00 km 44 min
Skönt tempo, högre puls än jag velat men överlag bra start! /Jossan
Bild för lagergren
12 dec: 8,00 km 46 min
Dagens träningspass gick i kuperad terräng, kändes mycket bra.
Bild för Mari jepsen
9 dec: 6,00 km 45 min