pajo76 fredag, juli 3, 2020 - 12:39 28 jun: 9,00 km 65 min Trailbanan (V) i Grimsta på kvällen med Leif. Fruktansvärt jobbig och jag var orkeslös. Svag pga värmen under dagen. Soligt och +30.
pajo76 fredag, juli 3, 2020 - 12:38 30 jun: 10,00 km 55 min Uppvärmning 2 km sedan tröskelfart 2*3 km. Nedvarvning 2 km. Kändes ganska bra. Molnigt och +18.
mariagrange torsdag, juli 2, 2020 - 20:38 2 jul: 6,89 km 47 min Skönt, kändes bra att göra en ökning.
