Alexander Caple tisdag, juni 9, 2020 - 08:40 7 jun: 20,00 km 105 min bästa passet! körde 3km lugnt tempo, sen fyra km hårt. snitttakt var på 5,15/km
Alexander Caple tisdag, juni 9, 2020 - 08:36 6 jun: 5,20 km 28 min Lugnt pass med en snitttakt på 5,24
Peter Ringh måndag, juni 8, 2020 - 22:32 8 jun: 9,00 km 60 min Backpass, långbacke tot 4k. Fick tillbaka feelingen så hakar på programmet där jag pausade.
Stenmark66 måndag, juni 8, 2020 - 20:37 8 jun: 20,01 km 103 min Piggt och lätt idag! Kände mig stark!
