stefana77 torsdag, maj 28, 2020 - 21:29 28 maj: 7,01 km 42 min Kvällspass tumba, sega ben och var tungt. Snittempo 6,01
Gunilla Carlström torsdag, maj 28, 2020 - 21:19 28 maj: 5,00 km 34 min Löpskolning, men ingen backe! Pga sen träning...
Mats Bengtsson torsdag, maj 28, 2020 - 20:14 28 maj: 9,00 km 55 min 4 backar, Jobbigt... Pressade en km och persade den, 4,06
Åke Södergren torsdag, maj 28, 2020 - 20:10 25 maj: 22,00 km 170 min Ute i sol till kanaan t/r , stretch
Åke Södergren torsdag, maj 28, 2020 - 20:08 22 maj: 9,00 km 80 min På löpbandet. /km uppvärmning, 10x500m och 2km nedjogg,stretch
