Du är här

Bild för Svenge
26 maj: 16,00 km 85 min
5:11
Bild för SwissFred
28 maj: 7,00 km 40 min
Pass med fartlek
Bild för Johanguse
26 maj: 10,00 km 55 min
3 km uppjogg 5 km i 5.15 tempo. 2 km nerjogg
Bild för morgankarlsson
27 maj: 11,50 km 68 min
Backlöpning 3 km, löpskola
Bild för denper001
27 maj: 7,00 km 42 min
Bild för naseem
27 maj: 11,00 km 55 min
Bild för naseem
26 maj: 5,00 km 26 min
Bild för Mats J
27 maj: 5,00 km 30 min
Skönt att röra på benen efter gårdagens pass. Snittempo 5:48
Bild för Vivianna
27 maj: 8,00 km 99 min
Väldigt segt. Jag var trött o det var varmt, men jag hasade runt de 8 km i a f.
Bild för Gunilla Carlström
27 maj: 0,00 km 40 min
Veckans styrka hemma idag!
Bild för Johan Thor
27 maj: 8,00 km 48 min
5 km-spåret + elljusspåret IKHP
Bild för Johan Thor
25 maj: 13,00 km 79 min
Bra, mycket tåligare ben denna gång
Bild för Johan Thor
22 maj: 8,00 km 50 min
Bra känsla trots spinpass innan