Du är här

Bild för flemmingb.frederichsen@man-es.com
24 maj: 12,00 km 70 min
Lite tufft, men fantastisk känsla!
Bild för Malin Westerberg
24 maj: 5,00 km 31 min
Lugn & skön fart.
Bild för stefana77
24 maj: 20,01 km 129 min
Söndags långpass. Tungt och segt men kämpade mig igenom och tog ett par gång pauser extra. Solhöjden, Bauhaus och segersjö. Snittempo 6,27
Bild för perelohm
24 maj: 24,00 km 135 min
Bra
Bild för Maria Granath
24 maj: 5,00 km 32 min
Regnigt och blä. Men blev en kort runda till att börja med
Bild för Sannaengel
24 maj: 13,11 km 92 min
Regn redan efter 500m men det funkade bra. Underbar runda på gröna 12.9 i Bastasjö. Mindre ont i knät idag.
Bild för Shanner
24 maj: 21,00 km 117 min
Bild för OlaB_70
24 maj: 24,00 km 128 min
Tveta
Bild för RobP
24 maj: 24,00 km 144 min
Snabbare återhämtning än tidigare veckor. Inte lika slut efter men mycket syra sista 5. Osäker på distans då gps strular, 24-26km
Bild för Jens Frigell
24 maj: 24,00 km 125 min
Långpass, snittfart 5:02 min/km
Bild för Malinas71
24 maj: 24,00 km 140 min
Bild för ElsaOnTheRun
24 maj: 8,00 km 58 min
8km inkl 5 min uppvärmning. Blev tidigt avslut av rundan pga löparmage. Haft problem med detta sedan programstart... Besvärligt :(
Bild för AnnaKM
24 maj: 7,00 km 0 min