Sjogren onsdag, maj 6, 2020 - 21:27 6 maj: 9,34 km 44 min Körde gårdagens pass. 10 min uppvärmning, 8*2 min i 4.20 fart och 8*1 min joggvila. 10 min nedvarvning
rudnik onsdag, maj 6, 2020 - 20:55 6 maj: 8,00 km 46 min Körde tisdagens lugna distanspass på onsdagskvällen istället.
Christian Johansson onsdag, maj 6, 2020 - 20:13 3 maj: 20,00 km 125 min Lugnt fram till 15. Ont i höger ljumske sista 3-4
Malin Westerberg onsdag, maj 6, 2020 - 20:12 6 maj: 4,00 km Uppvärmning 2km sen 10x150m intervaller .
