Johnny1 fredag, maj 1, 2020 - 14:23 28 apr: 6,20 km 34 min Kändes bra. avslappnad löpning och bra styrkepass.
Johanguse fredag, maj 1, 2020 - 13:38 1 maj: 10,00 km 53 min Bra pass. Fartlek. 1 2 3 4 3 2 1 min snabb fart
RobP fredag, maj 1, 2020 - 11:46 30 apr: 11,00 km 75 min Fartlek/intervaller med VFK. Tufft pass för min del och hängde inte riktigt på de andra. Bra teknik-träning.