Du är här

Bild för Sebastian Gren
20 apr: 2,50 km 12 min
Bild för Sebastian Gren
22 apr: 12,63 km 73 min
Bild för Sebastian Gren
26 apr: 21,12 km 131 min
Skönt men slitet
Bild för Malin Westerberg
29 apr: 5,00 km 28 min
Körde 5km på 27.41 sen 3x60m lopp
Bild för Thomas66
28 apr: 6,40 km 33 min
snabbt o bra
Bild för Thomas66
26 apr: 15,50 km 100 min
tungt
Bild för Thomas66
23 apr: 10,20 km 58 min
bra
Bild för Thomas66
21 apr: 6,40 km 33 min
bra
Bild för Amanda Björk
28 apr: 9,50 km 50 min
Trötta lår och tung kropp.
Bild för atkinse
29 apr: 4,24 km 27 min
Bild för gullfot
27 apr: 4,10 km 29 min
Första passet utan inslag av gång. Tog det lugnt. Samma pass i Runkeepers 5K-program som här i maraprogrammet, dvs. 4km/29min :D
Bild för Liam Steele
28 apr: 6,97 km 39 min