MaraStarhill onsdag, april 8, 2020 - 21:20 8 apr: 6,00 km 30 min Skönt lättlöpt pass. Första dagen i kortbyxor och t-shirt. Snittade 5.10/km.
Plingeling65 tisdag, april 7, 2020 - 22:40 7 apr: 3,00 km 35 min Uppvärmning 1varv på slingan 1,3 km, Backintervaller, 12x35sek med gåvila ner. Plus promenad dit o hem, totalt 5-6km
Johanguse tisdag, april 7, 2020 - 21:48 7 apr: 9,00 km 45 min 3 km uppjogg, 3 x 5 x 45 sek. 3 km nerjogg