Karolin Lindeman söndag, april 5, 2020 - 17:19 5 apr: 24,00 km 160 min Terräng pass på morgonkvisten. Stark och bra känsla
stefana77 söndag, april 5, 2020 - 15:57 5 apr: 19,01 km 120 min Söndagslångpass Tumba. Solhöjden, hågelby, segersjö. Kändes bra och flöt på. Snittempo 6,21
Thornet söndag, april 5, 2020 - 15:34 5 apr: 21,00 km 108 min Körde kortare men snabbare. Landade på 5.08 och intervallstegen lade jag in efter 12 km. Kändes bra, men lite sliten efteråt. Styrka igår!
MaraStarhill söndag, april 5, 2020 - 15:14 5 apr: 25,00 km 144 min Skönt 25 km-pass som snittade 5.46/km. Därefter gång och 200 m intervaller. Avslutade med lite stretch.
