Du är här

Bild för Sofie Zeffer
13 feb: 5,00 km 29 min
29:14
Bild för JockeHolm
13 feb: 6,50 km 37 min
Snöigt
Bild för Finaninjan
13 feb: 4,00 km 35 min
Löpband då det var mkt tung snö och modd ute. Vi körde lite fartinslag och sen rygg och biceps då jag körde mkt hårt på gymmet igår
Bild för Stickan78
11 feb: 23,10 km 130 min
Långpass Lidingö. Första efter förkylning, skönt komma igång.
Bild för MatthiasLaendle
13 feb: 12,00 km 62 min
Bild för Stickan78
6 feb: 11,00 km 61 min
Distanspass med koordinationslöpning. Tufft, seg i kropp/knopp.
Bild för Jenny Rimflo
13 feb: 5,00 km 31 min
Löpband+ styrka
Bild för Jenny Rimflo
13 feb: 5,00 km 31 min
Löpband+ styrka
Bild för Therese Larri
13 feb: 7,00 km 75 min
Zon 2, 7min/km
Bild för GregerLoren
13 feb: 16,00 km 75 min
Bild för Sanedh
13 feb: 6,00 km 40 min
Bild för antebrusokas
12 feb: 5,00 km 31 min
RPE: 11 På löpbandet i labbet, hade behövt att sätta på fläkten.