Browse | Page 590 | Marathon.se

Du är här

tisdag, juli 25, 2023 - 17:49

25 jul: 6,00 km 38 min

Löpband . Tuff sista 3 km

allon

tisdag, juli 25, 2023 - 16:11

25 jul: 6,00 km 42 min

kristin_petersson

tisdag, juli 25, 2023 - 14:46

25 jul: 3,00 km 20 min

bra! men jobbigt i början

ahkmab

tisdag, juli 25, 2023 - 11:29

17 jul: 6,00 km 26 min

Lugn distans

ahkmab

tisdag, juli 25, 2023 - 11:28

18 jul: 8,00 km 36 min

4:20 tempo in6 km

ahkmab

tisdag, juli 25, 2023 - 11:27

21 jul: 7,00 km 37 min

5:20 distans

ahkmab

tisdag, juli 25, 2023 - 11:26

20 jul: 11,00 km 76 min

4 km uppvärmning, löpskola, 8 Gillbergabackar, 3 km nedjogg

ahkmab

tisdag, juli 25, 2023 - 11:25

23 jul: 18,00 km 106 min

Lugn jogg

ahkmab

tisdag, juli 25, 2023 - 11:25

25 jul: 10,00 km 70 min

3 km, löpskola, 3*5*200 m, 3 km

tisdag, juli 25, 2023 - 09:22

15 jul: 17,00 km 130 min

tempo 7:50, rekoooooooooord. Så coolt att springa så långt och länge. Kändes som ett bra tempo

tisdag, juli 25, 2023 - 09:21

18 jul: 7,00 km 50 min

Det kändes bra, lagom tempo.

tisdag, juli 25, 2023 - 09:20

20 jul: 9,00 km 70 min

snabb första intervall, men sista va tung som bara den. Sprang inte heller de sista avslutande km.

tisdag, juli 25, 2023 - 09:19

23 jul: 15,00 km 110 min

långt. hehe

Markus Lindsjö

tisdag, juli 25, 2023 - 07:53

24 jul: 5,00 km 30 min

V7: hundjogg för att pigga upp stumma framsida lår.