Du är här

Bild för Kjetilv
27 jun: 10,00 km 64 min
Bild för annas84
26 jun: 5,00 km 34 min
Svettigt men bra
Bild för allon
27 jun: 6,00 km 40 min
Bild för mknordstrom
27 jun: 2,00 km 26 min
Bild för idajacobson
27 jun: 9,00 km 60 min
Bra :)
Bild för HampusOlausson
27 jun: 10,00 km 58 min
Lugn morgonjogg. Snittpuls på 127 vilket motsvarar låg zon 2.
Bild för Sören jonsson
27 jun: 8,00 km 48 min
Asfalt varmt och några backar
Bild för Sören jonsson
26 jun: 7,00 km 42 min
Asfalt varmt
Bild för Sören jonsson
25 jun: 7,00 km 44 min
Terräng pass varmt
Bild för Sören jonsson
22 jun: 2,00 km 19 min
Nedvarvning
Bild för Sören jonsson
22 jun: 2,00 km 25 min
Back intervall 200 meter x10 1,5 min vila mellan varje.
Bild för Sören jonsson
22 jun: 2,00 km 17 min
Uppvärmning 2,5km