Andreas Rutemark söndag, januari 1, 2023 - 23:12 1 jan: 15,00 km 85 min Lugnt pass i 5.42 tempo, Snittpuls 137bpm Inget 20k, sprang Tors o fredag. Gick även 60min idag
Edmund söndag, januari 1, 2023 - 21:12 1 jan: 17,05 km 112 min Tungt efter hockynatt, halkigt, spikskor, fin morgon med sol
Fialajnen söndag, januari 1, 2023 - 21:11 30 dec: 4,00 km 30 min 2 km distans 8 min 2 min × 1 min 6 min
MatthiasLaendle söndag, januari 1, 2023 - 19:21 1 jan: 18,00 km 100 min Lite kortare efter nyårsafton men i bra fart
Lena78 söndag, januari 1, 2023 - 19:19 1 jan: 11,20 km 65 min Ute. Kändes ok hade kunnat springa lite till men hade inte m vatten osv. Haft känning i halsen så ville ta det lungt.
