Du är här

Bild för stefana77
4 okt: 10,19 km 53 min
Lunchpass liljeholmsrundan, sega ben men ok känsla. Snittempo 5.15
Bild för Cic
Cic
2 okt: 11,50 km 70 min
"Langtur". Drittvær
Bild för annaanna
2 okt: 4,00 km
På löpbandet
Bild för annaanna
3 okt: 20,00 km
Ok
Bild för Helene2022
2 okt: 24,00 km 148 min
Bra! Rullade på, bara sista 2 km som var sjukt jobbiga. Perfekt träningsväder, 10 gr, vindstilla o sol!
Bild för Tobias_Norstrom
1 okt: 15,00 km 85 min
Vilse i skogen
Bild för hmaack
2 okt: 35,00 km 196 min
Bild för hmaack
30 sep: 11,50 km 61 min
8 x 800 @04:15-04:25
Bild för hmaack
28 sep: 12,50 km 65 min
Bild för MAGBYS
2 okt: 10,00 km 64 min
Intervaller 10x300m, 70sek på varje intervall.
Bild för MAGBYS
1 okt: 7,00 km 41 min
Tuuuuungt men tog det lugnt
Bild för MAGBYS
27 sep: 11,50 km 70 min
Intervallpass 2x3min, 2x2min, 4x1min, 4x30sek