MAGBYS lördag, september 17, 2022 - 22:52 8 sep: 8,00 km 48 min Asjobbigt, dåligt, krasslig, paus efter idag, tyvärr.
Tobias_Norstrom lördag, september 17, 2022 - 22:27 17 sep: 21,00 km 90 min Tuff halvmara där jag missade målet med 36 sekunder
Tobias_Norstrom lördag, september 17, 2022 - 22:27 16 sep: 6,00 km 32 min kort pass inför SHM, avslutade med 4x100 m sprint
stefana77 lördag, september 17, 2022 - 21:55 17 sep: 21,61 km 101 min Sthlm halvmarathon 2022. Tryckte på och kändes bra. Snittempo 4.41
annaanna lördag, september 17, 2022 - 19:41 17 sep: 25,00 km Lugnt tempo. Körde ingen tempoökning. Varmt och soligt
hmaack fredag, september 16, 2022 - 14:42 14 sep: 10,00 km 53 min 2 km uppvärmning 18 min backar 3 km tempo 2 km nedjogg
hmaack fredag, september 16, 2022 - 14:42 14 sep: 10,00 km 53 min 2 km uppvärmning 18 min backar 3 km tempo 2 km nedjogg
