Du är här

Bild för Cic
Cic
8 sep: 8,90 km 53 min
Bakkeintervaller
Bild för Cic
Cic
6 sep: 8,20 km 53 min
Meget rolig runde, tunge bein ette halvmaraton
Bild för Cic
Cic
3 sep: 21,10 km 119 min
Halvmaraton i Trondheim. 17-18 g og sol
Bild för Cic
Cic
1 sep: 6,00 km 36 min
Rolig liten runde
Bild för Cic
Cic
30 aug: 8,20 km 49 min
Rolig økt med 2 km litt raskere
Bild för Sven56
12 sep: 6,50 km 37 min
Bild för Ali
Ali
11 sep: 3,38 km 20 min
Bild för jonastang
6 sep: 12,11 km 66 min
Tröskelpass 3*2,5Km. Relativt jobbigt. snitttid på tröskelpassen var 4,49 min/km
Bild för jonastang
8 sep: 8,62 km 69 min
Backträning - kort backe
Bild för jonastang
10 sep: 21,21 km 138 min
EB-Loppet 10,5 km (men 2 varv). I terräng och backigt. Ansträngande!
Bild för Helene2022
9 sep: 26,00 km 174 min
Sista 10 var rejält jobbiga, övriga ok
Bild för Anta
7 sep: 6,70 km 41 min
Bild för Anta
11 sep: 23,00 km 174 min