Björn Olsson onsdag, september 24, 2025 - 19:46 24 sep: 3,00 km 13 min 13,5 minuter, Lidingöloppet 10 k på lördag.
stefana77 måndag, september 22, 2025 - 14:31 22 sep: 10,01 km 56 min Lunchrunda, Liljeholmsrundan. Bra känsla och flyt utan att trycka på. Snittempo 5.37
Peter Hammert söndag, september 21, 2025 - 18:13 21 sep: 20,00 km 100 min kändes ganska lätt 5,27 fart sista fyra km på 5,24
Katrin Söderberg söndag, september 21, 2025 - 12:50 21 sep: 5,88 km 36 min Första passet på 1 vecka efter ont i knät.
stefana77 lördag, september 20, 2025 - 18:24 20 sep: 32,00 km 189 min Långpass flottsbro rundan. Slitigt men ok känsla men ingen större fart. Tufft sista milen. Snittempo 5.55
stefana77 torsdag, september 18, 2025 - 22:09 18 sep: 9,01 km 53 min Backpass. 3 k uppvärmning, 3 k backe rullande klocka, 3 k nerjogg. Bra känsla förutom benet. Snittempo 5.54
Zetterlundn torsdag, september 18, 2025 - 06:48 17 sep: 9,00 km 58 min Butte till lugna 8 km pga av känning baksida lår. Passet kändes bra men lite stel i benen
