Erik Bobeck måndag, juli 4, 2022 - 19:30 4 jun: 42,56 km 219 min Stockholm maraton, PB på halvmara med 01:42:10.
Daro måndag, juli 4, 2022 - 16:13 4 jul: 9,60 km 45 min Inte återhämtad ifrån gårdagens långpass. Tunga ben och högre puls.
Mariba55 måndag, juli 4, 2022 - 12:52 3 jul: 9,30 km 86 min Rolig løpetur - først stolpejakt deretter løpetransport hjem
Mariba55 måndag, juli 4, 2022 - 12:50 30 jun: 8,53 km 51 min Intervaller 1-2-3-4-3-2-1 min drag med 1 min pause mellom. Tungt i varmen, men godt etterpå
jonastang måndag, juli 4, 2022 - 08:55 3 jul: 13,90 km 75 min Kändes bra och mycket lättare än förra veckan
