mariagrange torsdag, juli 21, 2022 - 07:31 21 jul: 7,00 km 66 min 10x150. Vila 30. Riktfart 5-5.30. Inte i närheten. Kändes ändå helt ok. Tappade för mkt på de två sista.
Daniel74 onsdag, juli 20, 2022 - 16:44 20 jul: 8,00 km 45 min Schysst pass, lite för varmt men det flöt på bra. 4,23 i snitt för mina tusingar som jag är helt klart nöjd med
Therese T onsdag, juli 20, 2022 - 09:14 20 jul: 4,00 km 24 min Kändes helt ok. Kul med förtökningen på slutet
stefana77 tisdag, juli 19, 2022 - 19:44 19 jul: 10,01 km 53 min Kuopio runda, kändes bra och hittade bra flyt. Snittempo 5.16
