Du är här

Bild för Anton1994
2 dec: 6,00 km 34 min
De var ett bra första pass efter sjukdom, och skönt att vara igång inför maraton.
Bild för bjorn.lindsten
2 dec: 7,77 km 47 min
Bild för Ingela Rosén
28 nov: 12,00 km 68 min
Bild för Ingela Rosén
2 dec: 5,93 km 34 min
Bild för Ingela Rosén
2 dec: 5,93 km 34 min
Bild för Emilievinroth
2 dec: 4,00 km 27 min
4,12 km 27:03 min. Sprang 3 km-rundan på norra i snö/slask. Tungt både pga underlaget och backarna (92m stigning. 174 snittpuls.
Bild för Kalle Nyberg
2 dec: 4,00 km 25 min
Löpband test vaden kände bara lite mot slutet
Bild för Mansronaldo
2 dec: 5,50 km 30 min
Bild för Björn67A
2 dec:
Sjuk
Bild för Ali
Ali
1 dec: 5,00 km 32 min
Bild för Elin Rigby
2 dec: 7,00 km 41 min
Bild för Peter Hammert
1 dec: 10,00 km 51 min
tufft etter en hård helg i Stockholm snittfart 11,7
Bild för Adamski
1 dec: 6,00 km 33 min
6km på 32min & 30sek.