Du är här

Bild för Franberg
7 jul: 85 min
Bra pass sprang mot Bredaryd
Bild för Jenny WvW
8 jul: 8,00 km 60 min
6 intervaller i målfart
Bild för _Sanna
8 jul: 7,00 km 39 min
Bild för Sophie Nilsson
8 jul: 8,50 km 56 min
"Backpass" - gick bra!
Bild för Olle Forsgren
7 jul: 15,00 km 91 min
Börjar kännas långt, men funkade hela vägen.
Bild för Olle Forsgren
4 jul: 5,00 km 27 min
Lite snabbare än tidigare 5:23. Samma puls.
Bild för Olle Forsgren
2 jul: 8,00 km 47 min
Bild för ferdinandborg
8 jul: 6,00 km 36 min
Bild för Andycandy
7 jul: 24,50 km 115 min
Blev lite längre än vad jag hade tänkt. Blandad löpning asfalt, skog/stigar trail .Bra träning.
Bild för Jenny WvW
7 jul: 16,00 km 125 min
Två gånger på Killingen med lite gåvila. Kuperat
Bild för stefana77
8 jul: 7,01 km 39 min
Morgonrunda Samos, varmt och backigt men skön känsla. Snittempo 5.33