Du är här

Bild för Will Prytz
11 dec: 3,90 km 19 min
Barrys! Kreativa intervaller. Bra fart. Man blir uppenbarligentaggad i rätt miljö med bra musik. Med puls 169bpm max: 201bpm!
Bild för SimonW
17 dec: 19,00 km 119 min
Bild för Stickan78
17 dec: 19,50 km 111 min
Snorhalt sista halvan.
Bild för Tove Gustafsson
17 dec: 5,00 km 31 min
Höften känns inge vidare, naprapaten till veckan.
Bild för Michael Masoliver
17 dec: 17,00 km 120 min
Halt och isigt underlag.
Bild för JockeHolm
17 dec: 18,00 km 97 min
Riktigt bra pass, det bara rullade på
Bild för Finaninjan
17 dec: 11,00 km 85 min
Fin jogg till de sista två som var sega. Isigt och bar mark 5 C buff å handskar av
Bild för Josefin Fredriksson
17 dec: 17,00 km 107 min
Ganska jobbigt och halt
Bild för Rasmus karlsson
17 dec: 15,00 km 89 min
Första passet på schemat
Bild för stefana77
17 dec: 28,21 km 161 min
Söndagspass, kändes ok men trötta ben på slutet. Snittempo 5.42
Bild för evahultin
17 dec: 10,00 km 74 min
Det gick bra!