Du är här

Bild för Sören jonsson
12 sep: 5,00 km 25 min
Snabbare pass,
Bild för Sören jonsson
9 sep: 0,00 km 90 min
Spinningpass intervaller 90 min.
Bild för MatthiasLaendle
21 sep: 5,00 km 26 min
Bild för stefana77
21 sep: 11,01 km 60 min
Backintervaller vårsta backen. Tufft och slitigt. Snittempo 5.32
Bild för LinaBeda
18 sep: 5,00 km 26 min
Intervall 10×1 min
Bild för LinaBeda
17 sep: 12,00 km 65 min
Bild för LinaBeda
15 sep: 10,00 km 62 min
Bild för Unnis77
21 sep: 9,00 km 61 min
Bild för kricke66
21 sep: 12,00 km 80 min
Som skjemat
Bild för millving
21 sep: 3,00 km 23 min
Vecka 1 - Torsdag
Bild för MatthiasLaendle
20 sep: 7,00 km 34 min
Bild för kricke66
20 sep: 8,00 km 66 min
Som skjemat 8k plus styrke
Bild för Kjetil
19 sep: 9,00 km 55 min
Adizero. Asfalt. Kjenner litt runners knee-tendenser i venstre. Akilleser fine.
Bild för Unnis77
19 sep: 10,00 km 59 min
5.26 i snitt på trösklarna.