karinloennberg söndag, januari 12, 2025 - 22:10 8 jan: 6,00 km 41 min Vecka 6, pass 1: Lätt distans. Karbyrundan
Malin Sundin söndag, januari 12, 2025 - 19:59 12 jan: 21,10 km 113 min Ca 3 km uppvärmning 16x1000 snitt 4.55 , 45 sek gå mellan Ca 1 km nedvarvning
Björn Olsson söndag, januari 12, 2025 - 18:28 12 jan: 5,00 km 21 min 14,1 km/h 21:29. Höger hälsena strular gör att jag behöver skippa långpass ett tag:(
linda_engstrom söndag, januari 12, 2025 - 17:48 12 jan: 6,00 km 38 min 6,14 km 39:13 min 6:23 tempo Kallt men vindstilla. Sprang längs järnvägsspåret så långt det var plogat och vände.
