Du är här

Bild för Jenny Rimflo
18 mar: 6,00 km 80 min
Löpband. Styrka och strech. 42 min löpning, lugnt.
Bild för Adamski
18 mar: 10,00 km 59 min
Snitttenpo 05:37 min/km
Bild för linda_engstrom
18 mar: 6,00 km 37 min
Sprungit skogsvägen med F 6:08 min/km
Bild för Malin Sundin
18 mar: 8,00 km 41 min
5 km lugnt, 1,5 km i 4,40-4,45, 1,5 nedvarvning
Bild för stefana77
18 mar: 10,06 km 54 min
Frukostpass tisdag. Skönt flyt, tog det lugnt utan att trycka. Snittempo 5.23
Bild för linarun
16 mar: 26,00 km 152 min
Bild för linarun
12 mar: 10,00 km 55 min
Bild för Rosenknopp
17 mar: 6,00 km 0 min
Bild för A Schillaci
17 mar: 10,00 km 46 min
Bild för A Schillaci
17 mar: 10,00 km 46 min
Bild för A Schillaci
17 mar: 10,00 km 46 min
Bild för A Schillaci
17 mar: 10,00 km 46 min