MScullman söndag, juni 19, 2022 - 17:37 19 jun: 6,50 km 55 min Bra startpass om än trögt pga otränad. Rönningen runt
stefana77 söndag, juni 19, 2022 - 16:45 19 jun: 15,00 km 87 min Söndagspass, Hamringe och till brosjön. Flöt på och fint flyt. Snittempo typ 5.50
sophiealmkvist99 lördag, juni 18, 2022 - 20:34 18 jun: 3,00 km 20 min Ännu ett ”uppstartspass” efter uppehållet denna gång med något lägre medeltempo
Mats Thim lördag, juni 18, 2022 - 19:30 18 jun: 13,00 km 90 min Kändes fint men blåste väldigt mycket
Daniel74 lördag, juni 18, 2022 - 14:58 17 jun: 16,00 km 95 min Lite rörigt pass i Göteborg. Tryckte på efter 8km under 5km, ungf 5,26/km
Carl-Johan Lööf lördag, juni 18, 2022 - 14:42 18 jun: 7,00 km 35 min Riktmärkes träning, 5km @27:08 (Runt Bastusjön)
chillscot lördag, juni 18, 2022 - 13:47 18 jun: 13,00 km 80 min Ran round Södermalm with good pace. Great week’s training!
