Du är här

Bild för chillscot
28 maj: 11,00 km 65 min
Ran purely on feel and maintained steady easy pace. Felt refreshing in the rain! So far so good.
Bild för Elon
28 maj: 14,00 km 80 min
Bild för anteeb
28 maj: 4,00 km 20 min
Bild för Torill
27 maj: 10,00 km 60 min
Intervall 6x 1000
Bild för Torill
24 maj: 8,00 km 45 min
Bild för Wassman
27 maj: 8,00 km 40 min
Löpbandslunk, väldigt varmt å svettigt men köndes för övrigt bra.
Bild för Degkittel
27 maj: 5,76 km 41 min
Intervaller bra pass och var skönt efter en jobbdag.
Bild för Daniel74
27 maj: 14,00 km 83 min
Skönt pass I Ursvik längre än klockan visade och bra tempo. 6.02 per km enligt klockan.
Bild för Karin Fährlin
27 maj: 0,00 km 0 min
Ok 7 km på 42
Bild för FreWel
27 maj: 9,00 km 50 min
Bild för enGosse
27 maj: 6,70 km 36 min
Bild för Sussie
25 maj: 6,82 km 59 min
Kändes sådär sprang 2×15 med gångvila före,efter och mellan. Gick väl ca 1 km långsamt efter löppass.
Bild för Ali
Ali
26 maj: 7,21 km 46 min