Jozi torsdag, maj 5, 2022 - 20:23 5 maj: 5,00 km 34 min Morgonpass kl 06. Tog det väldigt lugnt. Trött. Mini-känning i knät så försökte hålla lugnt löpsteg.
chillscot torsdag, maj 5, 2022 - 19:44 5 maj: 5,00 km 30 min Repeat of Tuesday’s trail run. New shoes and slightly slower tempo.
stefana77 torsdag, maj 5, 2022 - 18:29 5 maj: 10,01 km 51 min Backintervaller Järvsjö. Kändes bra och flöt på. Snittempo 5.08
Winternohr torsdag, maj 5, 2022 - 16:51 5 maj: 7,00 km 35 min 1km uppvärmning 7km tempo 4,56-tempo. Mkt varmt på morgonen. Jobbigt
