Karl Bromö söndag, april 17, 2022 - 12:06 17 apr: 5,13 km 26 min Inte lika ont som senast men inte smärtfritt. Rehab och vila verkar hjälpa i alla fall. Positivt också att farten var bra trots lugnt pass
Malin_Eriksson lördag, april 16, 2022 - 21:17 15 apr: 7,00 km 43 min Sprang till S-backen, där körde jag 5×100 m backe.
Magic lördag, april 16, 2022 - 17:45 16 apr: 30,00 km 175 min Första 21km kändes riktigt bra sista 9 tyngre
elias.vesterlund lördag, april 16, 2022 - 13:30 16 apr: 29,00 km 171 min Långpass idag för att passa in livet. Väldigt lite i tröskelnivå. Nöjd.
stefana77 lördag, april 16, 2022 - 11:15 16 apr: 6,33 km 37 min Extrapass lördag, kändes lätt och bra. Snittempo 5,46
MaraStarhill fredag, april 15, 2022 - 12:00 15 apr: 5,00 km 30 min Lugnt pass för att hålla igång muskeln. 5,51 km, 5.53/km. Skönt att få vara ute i solen!
