Du är här

Bild för Niklas Hammarström
22 jul: 9,00 km 43 min
Sprang för fort i början så det blev tungt i slutet
Bild för Kai Aasnes
22 jul: 7,00 km 37 min
Helt OK! Inte så pulshöjande
Bild för stefana77
22 jul: 10,01 km 55 min
3,5 k uppvärmning, 3*800, 400 m på röstan och sprang hem. Tungt och slitsamt pass. Snittempo 5,29
Bild för Bo Kron
22 jul: 7,84 km 34 min
Stabilt
Bild för Karolin Lindeman
22 jul: 10,00 km 65 min
Backlöpning
Bild för EvaOlsson
22 jul: 60 min
Ett riktigt bra, tufft intervallpass i sommarvärmen på Sollentunavallen
Bild för linnealindgren1
22 jul: 11,93 km 61 min
Snabbdistans.
Bild för Sylvia Samuelsen
22 jul: 8,00 km 55 min
139 bmp, med Mette.
Bild för jenskassel
22 jul: 30,00 km 161 min
Bild för Caaarlin
22 jul: 5,00 km 31 min
Bild för Anja Jacobsson
22 jul: 8,04 km 58 min
Skönt. Intervallerna var tuffa. Kändes skönt att få jogga hem efter.