Du är här

Bild för Johan Wänström
29 mar: 14,00 km 120 min
Rask gång runt Nyhemsskolgen + lite styrka i Torstorp
Bild för Bo Kron
23 mar: 6,36 km 57 min
Härligt backpass med mjölksyra.
Bild för L.H-56
29 mar: 11,00 km 70 min
Bild för Ulfkro
29 mar: 24,00 km 152 min
Fick skjuta helgens träningar 1 dag. Sista 3 km var tunga i övrigt gick det bra.
Bild för Ulfkro
29 mar: 24,00 km 152 min
Fick skjuta helgens träningar 1 dag. Sista 3 km var tunga i övrigt gick det bra.
Bild för Ulfkro
28 mar: 8,00 km 55 min
Blev löpbandet i dag.
Bild för Jens Frigell
29 mar: 11,00 km 52 min
Tröskelpass runt Kungsholmen, snittfart 4:47 min/km
Bild för Gunilla Carlström
28 mar: 15,00 km 104 min
V16:3. Långpass 15 km, känningar i foten efter ca8 km, så går sakta framåt! Tuff blåst idag, annars ok pass!
Bild för Per Hlgberg
28 mar: 17,00 km 90 min