AR running måndag, januari 30, 2023 - 16:44 30 jan: 8,00 km 50 min Ett extra lätt distans. Börjar arta sig. tempo :6:17 och hela 78% i blå pulszon.
Winand11 måndag, januari 30, 2023 - 09:13 29 jan: 16,00 km 108 min Långpass Solna TSM. Gick bra. Kändes bättre med höften
Lottie måndag, januari 30, 2023 - 09:01 29 jan: 24,00 km 126 min Härligt pass! Lite snabbare än tänkt men inga problem. Maurten efter 13K gjorde susen även om det va trötta ben i sista backarna efter 20K