Joakim Lindholm onsdag, januari 18, 2023 - 08:44 17 jan: 10,00 km 51 min 10x300 m i 3.40-3.51. Kändes OK.
Jenny Rimflo tisdag, januari 17, 2023 - 21:57 17 jan: 4,00 km 25 min Lugnt, 4 km 6,4-6,2 tempo. Löpband