stefana77 söndag, januari 15, 2023 - 15:18 15 jan: 26,22 km 144 min Långpass med fartökning plus 5 k extra. Snittempo 5.30
Oden89 söndag, januari 15, 2023 - 15:05 15 jan: 19,37 km 120 min Kontrollerat men vid lite fartökning fick ja snabbt dra av för att hålla hela vägen .
Edmund söndag, januari 15, 2023 - 14:44 15 jan: 20,01 km 122 min Bra pass snittade på 6:18/km. gick en del, regnigt på morgonen, kör styrka på gymmet i kväll.
christofferberg79 söndag, januari 15, 2023 - 13:47 15 jan: 20,00 km 113 min Långpass tröskel. Kändes inte så långt när passet var indelat i så många olika delar.
Patriksalling söndag, januari 15, 2023 - 12:57 15 jan: 6,00 km 31 min Trött , segt, bakis från igår. Mest nöjd att man tog sig dit
Smnjnssn söndag, januari 15, 2023 - 12:53 15 jan: 25,00 km 120 min Z2 80%, Z3 20%. Bra känsla, isigt så körde med broddar.
EmelieRude söndag, januari 15, 2023 - 12:13 15 jan: 18,00 km 122 min Jobbigt! Men skönt efteråt! Körde fart enligt program (ibland lite snabbare sista intervall ner till 5:53). Gick mellan intervaller (3 min).
