Browse | Page 407 | Marathon.se

Du är här

söndag, januari 14, 2024 - 12:50

14 jan: 20,00 km 122 min

Bra men jobbigt pass. Lite för hög grundfart. Skön stretch efter

söndag, januari 14, 2024 - 12:46

14 jan: 19,00 km 130 min

söndag, januari 14, 2024 - 12:30

14 jan: 21,00 km 132 min

söndag, januari 14, 2024 - 12:21

14 jan: 19,00 km 132 min

söndag, januari 14, 2024 - 11:58

14 jan: 15,00 km 112 min

Bra. Gick tre kilometer istället.

TDNL

söndag, januari 14, 2024 - 11:19

13 jan: 4,00 km 25 min

söndag, januari 14, 2024 - 10:13

14 jan: 23,00 km 129 min

Tufft pass. Inledning 6 km: 29.58 2x 3km: 13.48, 13.50 2x 2km: 8.58, 8.59 2x 1km: 4.17, 4.23

söndag, januari 14, 2024 - 06:04

13 jan: 20,00 km 100 min

lördag, januari 13, 2024 - 20:42

13 jan: 9,00 km 58 min

hlej

lördag, januari 13, 2024 - 20:02

13 jan: 6,00 km 38 min

lördag, januari 13, 2024 - 17:26

13 jan: 5,50 km 33 min

Grimsta elljusspår

lördag, januari 13, 2024 - 16:56

13 jan: 5,00 km 53 min

15 min styrka, 5 km lugn löpning och 10 min skön stretch.

lördag, januari 13, 2024 - 16:41

13 jan:

lördag, januari 13, 2024 - 16:39

13 jan: 5,00 km 69 min