Du är här

Bild för FlyByLinda
4 jan: 10,00 km 72 min
Bild för FlyByLinda
5 jan: 5,00 km 38 min
Bild för FlyByLinda
6 jan: 5,00 km 31 min
Bild för FlyByLinda
8 jan: 13,00 km 86 min
Bild för FlyByLinda
9 jan: 9,00 km 62 min
Bild för FlyByLinda
10 jan: 10,00 km 66 min
Lugnt & skönt
Bild för Björn74
9 jan: 6,00 km 30 min
Bild för Majjo84
10 jan: 8,23 km 40 min
Medelpuls 142
Bild för asi002
9 jan: 6,00 km 60 min
Löpskola
Bild för Sampa22
10 jan: 6,00 km 41 min
Löpning innan jobbet
Bild för TyraBrat
9 jan: 7,00 km 48 min
Ok, men kändes lite tungt i inledningen och nerjoggen. Intervallet bättre än väntat. Först tre i 5 min/km, resterande 7 i 4.30. Löpband.
Bild för Mange76
9 jan: 9,50 km 55 min
MRC STHLM TUESDAY. Lite tungt i moddig snö.