Öppna meny

Du är här

Sortera på program
Bild för LinaBeda
LinaBeda
torsdag, september 21, 2023 - 19:52
17 sep: 12,00 km 65 min
Bild för LinaBeda
LinaBeda
torsdag, september 21, 2023 - 19:51
15 sep: 10,00 km 62 min
Bild för Unnis77
Unnis77
torsdag, september 21, 2023 - 19:15
21 sep: 9,00 km 61 min
Bild för kricke66
kricke66
torsdag, september 21, 2023 - 15:23
21 sep: 12,00 km 80 min
Som skjemat
Bild för millving
millving
torsdag, september 21, 2023 - 13:34
21 sep: 3,00 km 23 min
Vecka 1 - Torsdag
Bild för MatthiasLaendle
MatthiasLaendle
onsdag, september 20, 2023 - 20:23
20 sep: 7,00 km 34 min
Bild för kricke66
kricke66
onsdag, september 20, 2023 - 16:36
20 sep: 8,00 km 66 min
Som skjemat 8k plus styrke
Bild för Kjetil
Kjetil
onsdag, september 20, 2023 - 07:33
19 sep: 9,00 km 55 min
Adizero. Asfalt. Kjenner litt runners knee-tendenser i venstre. Akilleser fine.
Bild för Unnis77
Unnis77
tisdag, september 19, 2023 - 21:33
19 sep: 10,00 km 59 min
5.26 i snitt på trösklarna.
Bild för kricke66
kricke66
tisdag, september 19, 2023 - 16:55
19 sep: 10,00 km 50 min
10k med 6 intervaller etter 30 min
Bild för stefana77
stefana77
tisdag, september 19, 2023 - 15:02
19 sep: 15,00 km 80 min
Lunchpass söder runt plus lite extra pga. ombyggnad. Kändes helt ok men trötta ben på slutet. Snittempo 5.22
Bild för Christer Bergmark
Christer Bergmark
måndag, september 18, 2023 - 21:38
18 sep: 10,00 km 70 min
Tröskelpass 2*3 km
Bild för MatthiasLaendle
MatthiasLaendle
måndag, september 18, 2023 - 20:19
18 sep: 12,00 km 65 min
Bild för kricke66
kricke66
måndag, september 18, 2023 - 19:10
18 sep: 5,00 km 28 min
5 k med synnis ,i spöregn