stefana77 söndag, augusti 13, 2023 - 19:14 13 aug: 19,05 km 104 min Söndagspass, Tumba, lida och hem. Tungt och slitigt. Snittempo 5.27
Sofia Lundgren söndag, augusti 13, 2023 - 16:13 13 aug: 10,00 km 72 min Trögt! Varmt Blåsigt uppför nerför Räcker med träning varannan dag. Sista löppasset i stugan före avfärd norrut imorgon. Köra bil å ljudbok
kricke66 söndag, augusti 13, 2023 - 15:42 12 aug: 5,00 km 24 min 5 k plus styrke dagen efter långpass. 13/8 idag.
