Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Wenche Støa
25 jun: 6,00 km 38 min
Rolig fin distanse på 5 km. Avsluttet med 6 x 80/80m og stretching
Bild för stefana77
25 jun: 9,01 km 47 min
Lunchpass med fartlek. Väldigt varmt o svettigt men bra känsla o flyt. Snittempo 5.15
Bild för Andreas Arras
24 jun: 10,00 km 59 min
Lite tyngre ben idag, men julnatten då trycka på lite i fartleken. Fuktigt & svettigt!
Bild för Andreas Arras
24 jun: 10,00 km 59 min
Lite tyngre ben idag, men julnatten då trycka på lite i fartleken. Fuktigt & svettigt!
Bild för Oeyxan
24 jun: 0,00 km 0 min
Hvile dag
Bild för Emily.hansson
22 jun: 6,00 km 45 min
Bild för Emily.hansson
24 jun: 6,00 km 42 min
Bild för Wenche Støa
24 jun: 6,00 km 37 min
Bild för Wenche Støa
23 jun: 6,00 km 37 min
Sliter med hamstring, så den meldte seg etter halvveis løping.
Bild för Oeyxan
23 jun: 10,00 km 61 min
5:09 snitt pace. føltes bra. puls noe høy, men sliten etter mye jobb. 10 tøying
Bild för Andreas Arras
23 jun: 10,00 km 56 min
Varmt & härligt pass i 23 grader & sol. Bra känsla i kropp & huvud.
Bild för stefana77
23 jun: 10,02 km 57 min
Lunchrunda Liljeholmsrundan. Varmt o svettigt o seg känsla. Snittempo 5.40
Bild för Oeyxan
22 jun: 0,00 km 0 min
Hvile dag

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone