Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för SophiaK
26 jun: 4,00 km 24 min
Bild för Katrin Söderberg
25 jun: 9,89 km 66 min
6x6 min intervaller. Trötta ben
Bild för Fiolhilda
25 jun: 10,30 km 69 min
Långfartsintervaller
Bild för Lisa Sofie Edelman Sæther
24 jun: 8,62 km 52 min
Var en rolig og behagelig tur med mye nedoverbakker.
Bild för Malin Sundin
24 jun: 7,00 km 37 min
Ok
Bild för Brileno65
24 jun: 0,00 km 60 min
Styrketräning med PT. 10 km promenad
Bild för stefana77
24 jun: 10,01 km 50 min
Kvällrunda. Skön känsla o flyt. Tryckte på en del. Snittempo 5.02
Bild för SophiaK
24 jun: 7,00 km 41 min
Skönt!!!
Bild för HJV8
24 jun: 8,91 km 56 min
Uppjogg 1.9 km Distans ökad fart 6,02 km @ 5:48-6:00. Korta sträckor @ 5:30-5:40 som avslut. 1 km nedjogg Bra känsla.
Bild för HJV8
24 jun: 8,91 km 56 min
Uppjogg 1.9 km Distans ökad fart 6,02 km @ 5:48-6:00. Korta sträckor @ 5:30-5:40 som avslut. 1 km nedjogg Bra känsla.
Bild för ct
ct
22 jun: 6,44 km 46 min
går bra till 5-6 minuten i tredje kvarten. får bryta för vänster knä. Lite tungt med andning osv i början med sedan lätt

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone