Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Anton1994
3 maj: 34,00 km 200 min
De längsta passet på schemat, gelen, var med, vädret var med. De gick bra fram till 3.1 mil då började man märka av benen.
Bild för Ingela Rosén
12 maj: 8,25 km 47 min
Ganska bra pass
Bild för Björn Olsson
12 maj: 9,00 km 49 min
Ok
Bild för Peter Hammert
12 maj: 23,00 km 150 min
12 km gång 11 km löpning 5,27 tempo
Bild för Jenny Rimflo
12 maj: 6,00 km 80 min
Enligt program
Bild för Björn67A
12 maj: 47 min
Cirkelträning
Bild för Timmer
12 maj: 7,25 km 52 min
Bild för UffeW
12 maj: 4,39 km 38 min
Bra - jogg 10 minuter, 11x 15m intervaller med ca 30 sek paus mellan intervallerna och sen sista 8 minuterna promenad och strech
Bild för Laurensius65
12 maj: 6,00 km 41 min
Toppen
Bild för Björn67A
11 maj: 6,60 km 35 min
Bild för Azzi
10 maj: 3,00 km 20 min
Bild för Björn Olsson
10 maj: 19,00 km 100 min
Ok

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone