Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Laurensius65
10 maj: 28,00 km 195 min
Bild för stefana77
10 maj: 42,88 km 224 min
Köpenhamn marathon, bra känsla och flyt. Kom in i det rullade på hela vägen. Tufft sista 5 k. Snittempo 5.14
Bild för Timmer
9 maj: 21,00 km 136 min
Sprang Kungsholmen Runt halvmaran, tid 2:16. Försökte ta det lugnt, gick sådär, men kändes bra i alla fall. Bättre resultat än senast
Bild för Azzi
9 maj: 22,00 km 190 min
Bild för Azzi
7 maj: 6,00 km 63 min
Bild för stefana77
9 maj: 3,01 km 17 min
Morgonjogg Köpenhamn. Bra o lätt känsla. Snittempo 5.40
Bild för e.petersson
9 maj: 11,00 km 76 min
Missade starta klockan så det blev lite extra… 25+20+16 min med 3 min gång mellan. Soligt men kalla vindar
Bild för Björn67A
9 maj: 33,90 km 185 min
Bra känsla
Bild för UffeW
9 maj: 6,94 km 63 min
Bra
Bild för Laurensius65
8 maj: 8,00 km 54 min
Bild för Claudia
7 maj: 10,00 km
Bild för Claudia
3 maj: 25,00 km
Bild för TomasLundberg
8 maj: 5,70 km 41 min
Backintervaller: sprint i uppförsbackar, återhämtning i övrigt

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone