Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Magic
19 mar: 26,00 km 168 min
3,3km dömning, mycket lätta km
Bild för Magic
20 mar: 23,00 km 140 min
Mycket blandat underlag gjorde att det det blev besvärligt för knäet.
Bild för Ylva Hansson
20 mar: 22,00 km 169 min
Lugnt pass i gött väder
Bild för Torill
20 mar: 27,00 km 163 min
Bild för GGG666
20 mar: 17,00 km 100 min
Bild för KEA
KEA
20 mar: 10,00 km 63 min
Bild för PerJohan67
20 mar: 17,20 km 102 min
2 varv på 5an o 1 varv på 2,5an på p18
Bild för EOS
EOS
19 mar: 0,00 km 0 min
Lördagens pass inställt p.g.a. behov av ytterligare vila efter två riktigt tuffa pass i veckan och inför söndagens långpass med fartökning.
Bild för LenaLena
19 mar: 23,90 km 151 min
Till Irsta kyrka o hem igen. Det gick bra, jogging hem flera korta gå
Bild för EricaSvensson
19 mar: 27,50 km 193 min
Långpass, helt ok med tanke på förkylningen
Bild för EricaSvensson
18 mar: 6,00 km 36 min
Vanlig distans efter förkylning
Bild för MatthiasLaendle
19 mar: 5,00 km 27 min
Och lite stretch
Bild för JockeHolm
19 mar: 27,00 km 143 min
13 km skön löpning, sedan fartdelar 3, 2 och 1 km och sedan ca 6 km förhållandevis snabb löpning. Stretch

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone